支气管炎是一种慢性肺部炎症，可以在任何年龄段发病。不过，大家也无须过度担心，只要我们能够做好预防措施，就能够有效地预防支气管炎，避免受到支气管炎的折磨。那么，怎样防止支气管炎的发生?下面看看上海明珠中医医院医生的介绍。
一、积极控制感染
要做好支气管炎的预防措施，首先少接触感染源，如感冒患者、人口流动多的公共场所。如果不慎感染，就要及时就医，遵照医嘱选择有效的药物进行治疗，在病情得到控制后，应及时停用药物，以免引起副作用。
二、促使排痰
咳嗽、咳痰是该病的主要症状。因此支气管炎的预防措施包括抑制痰液的生成，保持畅通的呼吸，控制和消除各种有害气体及烟尘，戒除吸烟的习惯，保证周围空气的新鲜流通，保持良好的家庭环境卫生。若为支气管炎患者还要帮助病人按摩胸背，促使痰液排出。
三、良好的生活习惯
平时要多注意运动，增强体质，提高机体免疫力，坚持用冷水洗脸、洗手，经常按摩脚心手心，提高机体的耐寒能力，患者还可以通过锻炼腹式呼吸或是缩唇呼吸来增强肺功能，注意保暖，尤其是颈部保暖。在饮食上，要多吃润肺的食物，少吃辛辣刺激油炸的食物。
3F离子免疫清肺体系——生物免疫，顺畅呼吸
“3F离子免疫清肺体系”是上海明珠中医医院呼吸内科医生组，以国内外呼吸内科疾病治疗理论为基础，结合了中医三因辨证理论、中医药物细胞扩散技术、免疫释放技术、生物移植研究学、现代细胞免疫学等学科理论精华而创建的呼吸系统疾病治疗的新科研成果。根据患者个体的差异性一人一方，制定个性化治疗方案。使用“生物免疫因子穴位植入”、“生物免疫介质介入技术”、“3F免疫激活系统”、“现代中医药修复”四大治疗手段，以达到迅速平喘消炎，激活体内免疫能力，快速修复呼吸组织的综合哮喘治疗技术。其从发病的根本原因入手，利用生物免疫因子直达病灶部位，快速激活人体免疫能力，能迅速减轻症状，马上有效。同时，通过生物介质的介入，修复体内的免疫系统，修复病变组织，长效发挥作用，达到临床康复的目的。
只要我们在生活中注意以上小细节，就能够轻而易举地达到预防支气管炎的效果。值得注意的是，如果人们不幸得病的话，一定要及时治疗，切莫延误，否则将会加大治疗的难度。
